urielとのナチュラルライフ
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カレー
今日も寒い。。。
寒くて、ウリちゃんベッドから出られません。
ママもお仕事いっぱいで、お散歩行ったのハテ?いつだっけ?
ママとお家の中で遊んでます♪

今夜は、カレーだよ☆

ママは、新月に向かって夕飯断食してマス♪
今夜で4日。
とりあえず7日間の夕飯抜きを楽しんでやってマス♪

皆様も寒いので暖かくしてお過ごしくださいね。
ウリちゃん、ママのお膝抱っこでポカポカ寝んねデス♪

あっちゃん、ママへのお花とプリンのプレゼント、ありがとうございマス♪
ママ、ウリちゃんにくれないんデス。ケチッ!
和ごはん
今日は、のんびりな朝を過ごしております。
朝ごはんは、焼き栗と鰹の出汁茶漬け。


ちゃんとご挨拶してからね。


いただきまーす♪

本日も食欲旺盛☆

その後は、ブランケット抱えて寝てます。

明日は雪?
寒いさむい。
明日は、雪なのかなぁ。
今夜は、シチューで温まりましょ。

水曜日に無農薬お野菜が届きます。
カリフラワーが入っていた。
となると、シチューが思い浮かぶ。
他にもさつまいもにキャベツも。
カブと人参、椎茸も入れてヤギミルクと葛粉でクリームシチュー。
タンパク質は、帆立と鱈。

さて、食いしん坊大王は、いかがかな?

ママ、早くー!!

早く食べらしてー!!


ぐわっし!


ごっちゃまー!!
のいいお顔。
いつまでもお皿を名残り惜しそうに…(笑)
温まったかな。
明日は、トリミングだから、雪さん積もらんといてね。
W麻婆
この所、涼しく(気持ち)あるから、昼間のお散歩に出られていますが、出るとお日様がピカーッ。
流石、ママ晴れ女です♪ 曇りで風付きがいいんですケド・・・

さて、本日の夕飯は、ウリエルもW麻婆。
リールくんのママから、田舎の新鮮お野菜をどっさりいただいたので、早速いただきました。
ありがとうございます(^^)

おっと、ブレブレ(-。-;

もーう、本当にうるさい。
早くくれーー!!!コールがうるさーーーい!
マテ!

じ、ジミーな色目です^^;
抗酸化作用のある茄子(特に皮)は、消化しにくいので細かく、ピーマン&人参は、少量。
ニンニク、生姜も少々。
豚挽肉、お豆腐、味噌出汁をくず粉で絡めて♪

グワッツリ!

待ってられなくてどーする!
いただきます言う前に食べた!コリャ!

美味しーーーい!という時は、顔が笑ってる(笑)

そして、もっと!コールがかかる。
デザートは、梨ね。

梨も食べ終え、玄関へ。
ウリエルは、夕ごはんを食べ終えると玄関に向かいます。
誰からも見られない玄関マットの上で、口周りを綺麗にするのが恒例です。
それがエスカレートして、もっと食べたいんだ!!と玄関マット八つ当たりしてマットをボロボロにしたため、玄関マットを外してもなお、習慣でいきます(笑)
そして、この抑えられない気持ちを、たたんである洗濯ものを崩したり、ガーコちゃんをガーガー鳴らして、ママに叱られるのもいつもの習慣です。
お前さんも、エゴで生きてる部分があるのね(笑)

ひとしきり過ぎて、只今大いびきで寝ております。目を開けて(笑)
これも、毎日ありがたい一コマ。
さて、これから、麻婆でもう一杯いきますか?←ヤメトケの声は何処から?
コラーゲン不足
最近のママは、コラーゲン不足だ〜〜と叫んでおります。

ということで、ボクもコラーゲンごはん♪

朝ごはんは

食べていーい?


冷汁。
人の冷汁は、胡麻を炒ってすり鉢でゴリゴリ。
そこに味噌と出汁と氷。

ボクのは、ママズキッチンさんのごはんの上に、鰻の白焼き、きゅうりと昨夜の黒枝豆をあさり出汁の冷汁でいただきます。
お豆腐とエゴマをたっぷりのせてね。


がっつり♪ ごっちゃまでしたー!!!

夕ご飯

ゼリー寄せ。
かぼちゃ、えのき、しめじは蒸して。
鮭、白身魚は茹でてほぐします。
大根、梨、きゅうりは角切りで。
これらを、あさり出汁とゼラチンで固めて。
食べる時はクラッシュさせて。
ウリエル、大満足♪


・・・お散歩行かないで食べてばかり。
なんか、重くなってる気がする・・・
大きなプールが欲しい・・・
今日はちょっと涼しい
今日は、山の日
そして、扇風機だけで済んでます。
ありがたい。
お散歩も、昼間の曇り空で行くことが出来たのですが、公園に着いとたん、晴れ。
オーマイガーです。
森の中、木陰を選んで散歩しましたが、誰かさんは、日が燦々と当たる所で動かず。
何故に?
うちわで扇ぎながら、冷却スプレーしながら、ウリエルさーん、歩いてくださいよー。
夏のお散歩必需品、皆さんの欠かせないものは何でしょうか?


さて、本日の夕ご飯は、ウリエルも素麺。

麺類は、人のものより柔らかく茹でます。
豚肉は、疲労回復にもいいからね、茹でてほぐします。
ホタテ(お刺身用)は、オリーブオイルでニンニク少量とソテーして同じくほぐします。

黒枝豆と大根、プチトマト、オクラをのせて、サチャインチオイルとあさり出汁をかけて出来上がり♪

いつもとちょっと違うごはんだと、食べ終えても、お皿の周りをウロウロ(笑)


デザートは、梨。
梨も疲労回復にいいです。


食べ終えるとお決まりの、「ママ〜抱っこ〜!!」
抱っこマンさん、ママがまだ食べているにも関わらず、攻めて来ます。
ママの早食いは、誰のせいかなぁー☆

今夜は、涼しく眠れそうですね。
おやすみなさい。

ママ〜冷房入れてくださいなの〜〜☆あぢぃ〜。

はいはい。
さすがに夜は窓を閉めないとね。
土用丑の日
今日は、土用丑の日だって。

ウシさんの日?

由来は、五行論や二十四節気からもきてるけれど、季節の変わり目、これから暑い夏に向かうから、夏バテしないよう栄養価の高い鰻を食べようねっていう日なんだよ。

ということで、ボクも今年お初鰻をいただきました〜。

・鰻の白焼き/ママズキッチンさんのごはん/しじみのお味噌汁/とろろ/オクラ
(ようこ先生〜、今日は、国産鰻の白焼きスライスなるものがあって、千円ちょっとで買えました〜笑)

鰻の香ばしいかほりが〜〜漂って〜〜
はやくくれーい!!

真剣な雄叫びです…


さらに、まみぃから白桃が届いたので、今夜はデザート付き。

大変です、嬉し過ぎて☆


そして、のんびりしている所にお電話が。
オマのお家に急用。


間もなくドイツから台風一家がやって来る(笑)
楽しみいっぱいの夏を、鰻でパワー充電デス♪


…オマが、「ウリエル太った?」って。
やばし…
とりあえず、もう遅いので寝ましょ☆

食べた分、なかったことに…
パワーごはん
ウリちゃんちのご近所には、焼鳥屋さんがあるんデス♪

お散歩の帰り、ママが「今日はパワーごはんにしよう♪」って!

やったぁ!!!
焼鳥屋さんに寄ったデスよ☆


そして

・白身魚入りおじや(ママズキッチンさんのごはん)
・お豆腐&おかか&オクラ (いつかのメニューと同じでは?)
・豚レバー (いつも焼鳥屋さんで味付けしないで焼いてもらうのです)
・サチャインチオイル


はやくー!!!

ずっと吠えまくり^^;
胸筋が鍛えられるかな?


いただきますのご挨拶をして



ぐわっしぃ!!



食べ終えた満足な顔☆



満足な顔?

まだテーブルの上にあると思ってる(笑)


おしまい♪

もっと食べたいなぁ〜。


只今、大満足で寝てます。
パワー付いたかな?





茶色いごはん
この数日、カリカリごはんを続けてみた。

ごはん全般、食べること大好きなウリエルなので、「カリカリ」と言っても大喜びする。

朝なんて、起きてからのんびりパソコンでメールのお返事などして、つい仕事モードになると
「ママ?お仕事の前にごはんちょーだーいなぁー」と、全身でアピールしてくる。

で、カリカリごはんをごはん台に置くと、決まって一度はこっちを見る。

「これ?だよね…」

そして、ごはんを少し眺めてからまずはひと粒。
そして、通常モードで食べる。
嫌いじゃーないんだけど、美味しいんだけど、テンションが手作りごはんとは、ちょっと違う。


今夜は、手作りごはん〜茶色いシリーズ(笑)

・ママズキッチンさんのウリエルレシピごはんいつもの半分
・イワシと豚挽肉&納豆つみれ汁
・お豆腐
・オクラ&おかかのトッピング
・サチャインチオイル

久しぶりに写真撮るかぁ〜。


むむ、今日は手作りごはんだ!



まーた写真撮って自己満足してる。



そんなことより、早くくれーい!



おっとっと、ちょい悪な顔が出ちゃったよ。

「ママ〜ちょうだいなぁ〜♪」
可愛く言ってみた。

そして、迷わず一心不乱に完食。


毛量増えるといいなぁ〜。

つみれ汁
近所にあるデパート系列のスーパー。
18:00は、ワクワク時間となります。

真いわしの刺身、半額〜
あさり 半額〜
生ひじき 20%Off
ブランド豚挽肉 20%Off

となれば、つみれ汁かな?

いわしをたたきます。
ひじきも投入。
納豆もたたき入れます。
全部を包丁音楽隊にして。

ボールに豚挽肉、海塩、てんさい糖、生姜少々と先程の音楽隊を入れて混ぜ合わせます。

あさりと鰹出汁もとりまして、味噌少々。

沸騰した湯の中に一口大を入れて〜浮き上がったらお味噌出汁の中に入れて一煮立ち。
冷まして、オクラとトマトを添えて。
出汁は、葛粉でトロミをつけてもよかったかな。
ママズキッチンさんの「かゆいのとんでいけー」ハーブも振りかけて。

夏のつみれ汁、完成です。


マテそっちのけ…


お手てナメナメが確かに減った。
塩分も大事ね。
取り過ぎないように、少な過ぎないように。